Kesehatan Prekonsepsi Bagi Remaja

Judul: Kesehatan Prekonsepsi Bagi Remaja

Penulis: Luh Seri Ani, I Komang Ari Mogi, I Gusti Ayu Sri Darmayani

Sinopsis:

Masa remaja merupakan periode penting dalam kehidupan karena pada masa inilah fondasi kesehatan di masa depan mulai dibangun. Salah satu aspek yang perlu dipersiapkan sejak dini adalah kesehatan prekonsepsi, yaitu kondisi kesehatan sebelum seseorang memasuki masa pernikahan dan kehamilan. Pengetahuan yang baik mengenai kesehatan prekonsepsi akan membantu remaja membentuk gaya hidup sehat, mencegah berbagai faktor risiko, serta mempersiapkan diri menjadi generasi yang sehat dan berkualitas. Pentingnya edukasi kesehatan sejak remaja juga menjadi salah satu fokus dalam berbagai literatur kesehatan reproduksi dan prakonsepsi.

Buku “Kesehatan Prekonsepsi Bagi Remaja” membahas berbagai konsep dasar kesehatan prekonsepsi dengan bahasa yang mudah dipahami dan disesuaikan dengan kebutuhan pembaca, khususnya remaja, mahasiswa, tenaga pendidik, serta tenaga kesehatan. Materi di dalamnya menguraikan pentingnya menjaga kesehatan fisik, mental, sosial, dan reproduksi sebagai bekal memasuki usia dewasa. Selain itu, buku ini menjelaskan peran gizi seimbang, aktivitas fisik, kesehatan mental, imunisasi, pencegahan penyakit menular maupun tidak menular, serta penghindaran perilaku berisiko seperti merokok, konsumsi alkohol, dan penyalahgunaan narkoba.