Dibalik Lembar Perkara Gugatan Perceraian “Teknik Self Management untuk Mengatasi Kecanduan Game Online”

Judul: Dibalik Lembar Perkara Gugatan Perceraian “Teknik Self Management untuk Mengatasi Kecanduan Game Online”

Penulis: Elvina Dian Sari, Deanita Shafira, Firnanda Putri Afifah

Sinopsis:

Kecanduan game online, sebagai salah satu bentuk perilaku adiktif, telah menjadi masalah serius di banyak keluarga. Fenomena ini sering kali memengaruhi hubungan suami-istri, berujung pada konflik, ketegangan, bahkan perceraian. Dalam buku ini, kami tidak hanya membahas proses hukum yang terjadi di balik lembar perkara perceraian, tetapi juga menyajikan solusi praktis berupa teknik-teknik self management yang dapat membantu individu yang berjuang dengan kecanduan game online untuk mengelola emosinya, memperbaiki hubungan interpersonal, serta mencegah dampak negatif lebih lanjut dalam kehidupan keluarga mereka.

Teknik self management yang dijelaskan dalam buku ini bertujuan untuk memberikan pemahaman tentang cara-cara efektif dalam mengelola stres, mengatur waktu, dan meningkatkan kualitas hubungan personal. Dengan penerapan teknik-teknik ini, diharapkan pembaca dapat menemukan jalan keluar dari kecanduan game online yang berpotensi merusak hubungan dan kualitas hidup, serta menghadapi proses perceraian dengan lebih tenang dan bijaksana.