Tenang dalam ASA Meditasi, Mindfulness, dan Relaksasi dalam Keperawatan Jiwa

Judul: Tenang dalam ASA Meditasi, Mindfulness, dan Relaksasi dalam Keperawatan Jiwa

Penulis:  Dr. Indra Ruswadi, S. Kep., Ns., M.PH, Evi Supriatun, S. Kep., Ns., M. Kep, Wenny Nugrahati Carsita, S. Kep., Ns., M. Kep, Mira Wahyu Kusumawati, S. Kep., Ns., M. Kep, Masliha, S. Kep., Ns., M. Kep.

Sinopsis:

Buku ini hadir sebagai panduan praktis dan reflektif dalam dunia keperawatan jiwa, di mana ketenangan dan kesadaran menjadi bagian penting dari proses penyembuhan. “Tenang dalam Asa” disusun oleh beberapa dosen keperawatan jiwa yang memiliki pengalaman dalam mengajar, membimbing praktik klinik, serta mendampingi mahasiswa dalam memahami jiwa manusia yang kompleks.

Disajikan dengan bahasa yang sederhana namun tetap berbobot, buku ini mengupas berbagai pendekatan non-farmakologis seperti meditasi, mindfulness, relaksasi, terapi musik, dan komunikasi mindful. Setiap bab dirancang untuk mengajak pembaca belajar, merenung, dan berlatih — tidak hanya untuk menambah pengetahuan, tetapi juga membentuk sikap dan empati sebagai perawat.