Buku Pintar Gizi Ibu Hamil agar Anak Sehat dan Cerdas

Judul : Buku Pintar Gizi Ibu Hamil agar Anak Sehat dan Cerdas

Penulis : Widya Rahmawati, Mustika Dewi, Intan Yusuf Habibie, Ilmia Fahmi, Vena Aulisa Masfufah, Diyah Ayu Puspitasari

Sinopsis buku :

Buku ini menghadirkan panduan singkat dan lengkap terkait gizi untuk ibu hamil. Buku ini memuat penjelasan mengenai pentingnya gizi pada masa kehamilan, kebutuhan gizi ibu selama kehamilan, sumber makanan bergizi untuk ibu hamil serta porsi dan frekuensi makan ibu hamil. Buku ini juga memberikan penjelasan terkait suplemen untuk ibu hamil, anjuran penambahan berat selama kehamilan dan tips mengatasi masalah gizi yang sering dialami oleh ibu hamil. Pada bagian akhir, buku ini memberikan pemaparan terkait aktivitas fisik untuk ibu hamil, gizi ibu selama menyusui, serta pemberian makanan bayi dan anak. Buku ini diharapkan dapat memberikan panduan bagi ibu hamil, calon ibu beserta keluarga, agar setiap ibu hamil dapat melalui proses kehamilannya dengan asupan gizi yang cukup, sehingga janin yang dikandungnya bisa menjadi sehat dan cerdas.