Senam Saniman

Judul : Senam Saniman

Penulis : Yunias Setiawati, Nyoman Sumiati, Sasanti Yuniar

Senam SANIMAN adalah sebuah senam yang dirancang khusus untuk anak-anak dengan ADHD (Attention Deficit Hyperactivity Disorder). Konsep gerakan ini juga terinspirasi dari Eurythmy Therapy (ET), sebuah terapi gerak yang dikembangkan khusus untuk anak dengan gangguan perilaku. Senam SANIMAN membawa sejumlah manfaat bagi anak-anak dengan ADHD, termasuk mengurangi gejala ADHD, meningkatkan fokus dan perhatian, serta meningkatkan koordinasi dan keterampilan motorik. Senamini juga membantu mengurangi stres dan kecemasan, meningkatkan kesejahteraan mental secara keseluruhan, dan memperkuat interaksi sosial anak-anak. Senam SANIMAN merupakan upaya holistik dalam manajemen ADHD pada anak-anak, yang tidak hanya memberikan manfaat fisik tetapi juga membantu dalam pengelolaan emosi dan kesejahteraan mental mereka.